Probabilmente siete alla ricerca di consigli su una crema contro le smagliature in gravidanza e avete già notato la grande varietà di prodotti esistenti.
Massaggiare la pelle di pancia, glutei e cosce è consigliato in particolare dal terzo mese di gravidanza, ogni giorno, per prevenire l’insorgere di smagliature. Questa è infatti la fase in cui la pancia inizia a crescere e la pelle a stirarsi. Ancora meglio è poi iniziare sin da subito non appena si scopre di essere incinta.
In commercio esiste una grande varietà di creme per combattere questo fastidioso inestetismo. Lo avete sicuramente notato da una breve ricerca sul web. Esistono creme, oli e miscele di diverso tipo, alcune dai prezzi davvero esorbitanti. Oltre agli ingredienti naturali di cui si compongono, questi prodotti contengono spesso additivi e conservanti, non molto graditi dagli amanti del naturale.
Se siete alla ricerca di un’alternativa tutta al naturale questo articolo fa al caso vostro. La natura offre infatti soluzioni tanto semplici quanto sorprendentemente efficaci. Ma soprattutto ci permette di evitare gli indesiderati ingredienti chimici e i conservanti, oltre che a risparmiare.
Vediamo insieme tre alternative tra gli oli della natura: l’olio di mandorle dolci, di oliva e di cocco. Scopriamo insieme quali sono i principi attivi che li rendono dei validi alleati per combattere le fastidiose smagliature in gravidanza.
1. Olio di mandorle
Il migliore olio di mandorle è quello ricavato dalla spremitura a freddo delle mandorle dolci (questa dicitura deve essere presente sull’etichetta), che lascia inalterate tutte le caratteristiche originali della mandorla e di conseguenza offre maggiori benefici. Questo olio è ricco di acidi grassi, di vitamina B e vitamina E, dalle grandi proprietà emollienti, elasticizzanti e lenitive. In esso, inoltre, sono presenti numerosi sali minerali, quali zinco, ferro, calcio, magnesio, fosforo e potassio, che hanno un grande effetto rigenerante sulla pelle.
Potete applicarlo ogni giorno, meglio se dopo la doccia, con dei movimenti circolari, sulla pancia, sul seno e su fianchi. Se applicato regolarmente impedirà al derma di lacerarsi, provocando le note inestetiche striature sulla pelle delle donne incinte.
2. Olio di oliva
Quando parliamo di olio di oliva ci riferiamo in particolare all’olio EVO, ovvero il prodotto più naturale, ottenuto dalla sola spremitura a freddo delle olive e con un tasso di acidità inferiore allo 0,8%. Per ottenere questa dicitura, l’olio deve inoltre superare un rigido esame organolettico che ne garantisce il massimo della qualità. Se vi decidete per l’olio di oliva vi consiglio quindi di leggere attentamente l’etichetta prima di acquistarlo. Oltre all’EVO, esistono infatti diverse altre categorie, per saperne di più vi rimando all’articolo sulla classificazione.
L’olio di oliva è ricco di gli acidi grassi, i quali offrono un’eccellente idratazione alla pelle, mentre i polifenoli in esso presenti - in particolare l’oleuropeina e l’idrossitirosolo – figurano tra i più potenti antiossidanti prodotti in natura.
Un altro importante principio attivo è lo squalano, un lipide e antiossidante, che aiuta a proteggere la pelle dalle aggressioni esterne. Inoltre, la vitamina A svolge, insieme alla vitamina E e alla vitamina K, un ruolo fondamentale per nutrire e rafforzare la pelle.
Grazie alla sua capacità di stimolare i fibroblasti, l’olio di oliva svolge anche una pregevole azione preventiva di rughe e rilassamenti cutanei. Per questo il suo impiego sulla pelle è consigliabile anche durante le diete dimagranti, mentre alcuni lo impiegano, puro o mescolato con oli essenziali, come sostituto di creme antirughe.
Infine i fitosteroli in esso presenti hanno un’ulteriore azione specifica sulla pelle, migliorano il tono, il contenuto di collagene e l’idratazione, rinforzandola e nutrendola in profondità.
3. Olio di cocco
L’olio di cocco si ricava dalle noci di cocco, in particolare dalla spremitura della “copra”, ovvero la polpa bianca all’interno che tutti conosciamo. Questa contiene circa il 65% di grasso, da qui le grandi proprietà emollienti di questo olio. Si tratta prevalentemente da grassi saturi, motivo per cui questo olio tende a solidificarsi al di sotti dei 25 °.
L’acido laurico, di cui l’olio di cocco è ricco, conferisce proprietà antivirali e antibatteriche, ma gode anche di proprietà antinfiammatorie, molto utili contro piccole infiammazioni della pelle. Contemporaneamente agisce nutrendo l’epidermide in profondità e distendendo le piccole rughe.
La presenza vitamina E lo rende, inoltre, un ottimo idratante per la pelle. Questa vitamina svolge infatti un’azione antiossidante, combattendo i radicali liberi, e aiuta a migliorare l'idratazione e l'elasticità della pelle, rinforzando la protezione naturale dell'epidermide. Molte creme antismagliature in commercio sono proprio a base di olio di cocco.
Grazie alle sue proprietà benefiche, l'olio di cocco è in generale ampiamente utilizzato in cosmesi. Per approfondire vi rimando all'articolo sugli usi dell'olio di cocco per il benessere e la cura della persona.
I vantaggi degli oli naturali come sostituti di creme per smagliature in gravidanza
Rinunciare ai prodotti commerciali a favore di oli naturali ha dei vantaggi indiscutibili.
Intanto, essendo 100% naturale e ipoallergenico, un olio naturale è perfettamente adatto anche ai soggetti sensibili e allergici, oltre a chi, come me, predilige rimedi naturali a discapito di intrugli chimici.
Gli oli della natura possono inoltre essere applicati più volte al giorno, senza doversi preoccupare di eventuali irritazioni o altri effetti indesiderati, come avviene invece per alcune creme in commercio. Per garantirne e massimizzarne l'efficacia è importante utilizzare l'olio ogni giorno.
Il momento migliore è subito dopo un bagno o una doccia, ovvero quando i pori sono dilatati. In questo modo si facilita un maggiore assorbimento e si aumenta l’efficacia del trattamento. Potete applicare il vostro olio con un delicato massaggio circolare sulla parte interessata.
Un’ultima considerazione riguarda senza dubbio il portafoglio, visti i prezzi esorbitanti di molte creme antismagliature in commercio. Gli oli sono senza dubbio molto più economici.
Un metodo, dunque, tutto al naturale, semplice ed economico per aiutare la nostra pelle a superare brillantemente la dura prova della gravidanza!
